2006-06-01 24時間後くらい その他 昨日(既に一昨日)、久しぶりに運動した。 朝はあまりひどくなかった筋肉痛が、 運動後ちょうど24時間くらいでピークに達した気がする。 微妙な遅さ。 徐々に、しかし確実に歳はとるんだなぁ。 明日も運動して少しずつ慣らそう。