負傷

息抜き、ストレス解消に行う週一の野球。
若くないなと実感しました。

バッティング練習で、思いっきりスイングした瞬間、
左ひざが「ゴリゴリッ！」と嫌な音を…。

その場では大したことなかったので、
かる〜くピッチング練習もしたくらいにして、帰ってきたら…

左ひざが痛い。動揺する。
しゃがむのも立つのも痛い。
やっちまった感全開です。

一週間くらいの静養で改善するといいのですが。

ちなみに右手薬指の突き指もして、
現在湿布２箇所。